Das Erste: Di 03.12.24

11:15 - 12:00 Uhr
ARD-Buffet 16:9/UT
mit Fatma Mittler-Solak
  • Rezept: Rote Spaghetti mit Spinat und Garnelen von Rainer Klutsch
  • Ratgeber: Pilates-Übungen für Gleich­gewicht und Balance - mit Natalia Cichos-Terrero, Pilates-Trainerin; E-Mail: studio@ardbuffet.de
  • einfach blumig: Nikolausige Fenster­Dekoration von Holger Schweizer, Florist

Zusatzinformationen/Rezepte >> 371/470